産後や授乳中にオススメの酵素ドリンクとは?

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産後や授乳中に体重を減らしたい!!
でも赤ちゃんもいるし安全なものでなくっちゃ!!

 

今はいろいろな酵素ドリンクがあるので産後・授乳中でも安心・安全なものがあるハズ。

 

 

ということで妊娠・授乳中も飲める酵素ドリンクを紹介したいと思います。


酵素は産後・授乳中も摂ってもいい?

産後の体重増加は気になるけど、授乳中はしっかり栄養をとらなければいけない。
産後のダイエットはなかなか苦労の連続。かくいう私も産後6年放置でした(´°ω°)チーン

 

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でも産後ダイエットは早かったら早い方がいいですよぉー。
ガンコな汚れは今年のうちに〜♪ではないですが(笑)なかなか蓄積した脂肪は落ちてくれません。
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酵素は元々体内にあるものなので、外から摂っても問題はありません。
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ただ無理なダイエットはよくないので間食を控えるという感じで酵素を摂るとオススメだよ〜


 

産後・授乳中にオススメの酵素の摂り方

 

産後や授乳中にオススメの酵素ドリンクランキング産後・授乳中にオススメの酵素の摂り方

炭酸水で割って食前に飲むことで食べ過ぎ防止
豆乳で割ってお腹がすいたときに飲むと満腹感を得られてドカ食い防止
ヨーグルトと混ぜておやつがわりに。ついでにお通じもよくなります

産後や授乳中にオススメの酵素ドリンクランキング

置き換えダイエットやプチ断食は産後・授乳中にはあまりオススメできません。
酵素を体内に摂りいれることで内側からキレイになりましょう♪

産後や授乳中にオススメの酵素ドリンクランキング

産後や授乳中にオススメの酵素ドリンクランキング

 

ベルタ酵素

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美容成分たっぷりのベルタ酵素が第一位です。
酵素数が多く体にいい成分がたっぷり。165種類も入っているんですよ。
酵素は赤ちゃんにも必要な栄養素です。少しでも質のいい酵素をあげれたらうれしですよネ。
プラセンタ・ヒアルロン酸・ザクロという三大美容成分も入っています。
産後・授乳中はお肌のことなんてかまってるヒマないから、酵素ドリンクに美容成分が入っているとウレシイですね。

 

ベルタ酵素は妊活ドリンクとも呼ばれていてベビ待ちのママさんにも人気なんですよ。

ベルタ酵素


 

 

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完全無添加の酵素ドリンク、エッセンシアが第二位です。
お母さんの母乳のためにも酵素はオススメ。エッセンシアは60種類の野菜や果物を発酵しビタミン・ミネラルも豊富。
母乳の出がよくなったとか赤ちゃんが便秘がよくなったなんていうレビューがたくさん。
妊娠中〜産後ずっと飲めるというのもオススメポイント♪
HPでも妊娠・授乳中の飲み方なども細かくシーン別で説明してくれてるよ。

 

赤ちゃんの便秘にも効くとはビックリ!うちの子も便秘で苦労したので早く知ってればよかったなぁ〜


 

 

野草専科

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第三位は無添加で野草た〜っぷりの野草専科です。
野草が入ってるというとにがーい味を想像するけど野草専科は味に満足したという人が73名のうち87%
味も甘酸っぱいとか黒糖のような味という方が多く飲みやすいみたいです。
添加物も入っていないので妊娠中も飲めます。つわりのキツイ時期に野草専科を飲んでスッキリしたという方も。
つわりの時期は食べ物が食べれないって方も多いので酵素ドリンクで栄養補給というのもいいですね♪
農薬不使用・完全無添加っていうのは授乳中でも安心だね!
野草専科


野草専科


ベルタ酵素はなぜ産後や授乳中に飲むとよいのか?

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ベルタ酵素は妊娠中でも授乳中でも飲めるように食品添加物を最低限の保存料と香料だけ使用して、それ以外は全て天然素材を使ってます。
 

 

ベルタ酵素は酵素数も165種類と多くたっぷりと酵素を摂ることで消化がよくなり代謝があがります。

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代謝があがると特別な運動をしなくても普段の生活(炊事や掃除)でもカロリー消費できるんだよ。
だから無理な運動をできない妊娠中〜産後までベルタ酵素はオススメってわけ。

 

ママがたっぷりと酵素を摂ることで赤ちゃんにも母乳から与えることができます

 

酵素を摂ると母乳の出がよくなるって話もあるのでうれしいですね。
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そして美容成分が入っているのもウレシイよね〜
私もベルタ飲みましたが肌がツヤツヤに。産後は忙しくてお肌のケアまでできないからベルタ酵素は美肌にもオススメ!

 

 

味もピーチ味でおいしいに飲みやすいから続けやすい。
無理なダイエットをできない時期だからこそ、ベルタ酵素はオススメなのです♪