酵素ダイエットのレシピ・飲み方は?

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酵素ダイエットのレシピ・飲み方でオススメなのはオレンジジュースと割る飲み方です。

 

 

いろんな飲み方を試してみたんです。

 

炭酸水やアップルジュース・グレープフルーツなどなど・・・

 

 

その中でも、私の好みもあると思うのですがオレンジジュースが一番ストレスなく飲めました♪

 

ベルタ酵素にいたっては、原液でも全然飲めます。

 

でも、他の酵素ドリンクは原液のままだとちょっとキツイかな?って感じでした!

 

 

なので、朝に酵素ドリンクを飲む方も多いと思いますのでオレンジジュースが一番合うかなと思います。

 

コスト的にもオレンジジュースだと高くないですし、どこにでも売ってありますから効率的だと思います。

 

自分に合った飲み方を探すのも楽しくダイエットできますのでいいかもしれませんね♪

 

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